Hsin Hung Cheng 2024/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

5.1 km | 00:40:48 | 08:01/km

日期: 2024-07-30 20:12 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.3

Pace: 08'56" / 07'54" / 09'16" / 06'40" / 07'12" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'50"

(08'50")

08'55" (+02'19")

988 / 988

2

07'54"

(16'44")

07'53" (+01'17")

1000 / 1989

3

09'22"

(26'06")

09'15" (+02'39")

1012 / 3001

4

06'34"

(32'40")

06'36"

993 / 3994

5

07'18"

(39'58")

07'14" (+00'38")

1006 / 5001

6

00'32"

(40'30")

07'08" (+00'32")

74 / 5076

7月累積里程 : 119.82 km

XTEP特步 RC260 累積 : 1654.5 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 4 months ago

Article 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	07'54"	00:16'50"
3	09'16"	00:26'06"
4	06'40"	00:32'46"
5	07'12"	00:39'58"
5.1	06'57"	00:40'30"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41