2.8 km | 00:31:35 | 11:08/km日期: 2024-08-07 18:26 - 平均心率: 118 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 31°C - 濕度: 77.2
Pace: 10'03" / 33'50" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'11" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" | 837 / 2837 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
177.98 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'03" | 00:10'03" |
| 2 | 33'50" | 00:43'53" |
| 2.8 | 09'58" | 00:52'14" |
留言 
