KrKr 2024/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

KrKr 嘉義
ID 819907

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8.5 km | 01:02:38 | 07:20/km

日期: 2024-08-07 19:21 - 天氣: 晚雨後陰悶 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70.2

Pace: 07'20" / 07'15" / 07'16" / 07'17" / 08'47" / 07'00" / 06'40" / 07'55" / 05'58" /

基本訓練

8月累積里程 : 108.83 km

new balance M520 累積 : 539.4 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'15"	00:14'35"
3	07'16"	00:21'51"
4	07'17"	00:29'08"
5	08'47"	00:37'55"
6	07'00"	00:44'55"
7	06'40"	00:51'35"
8	07'55"	00:59'30"
8.5	05'58"	01:02'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"