吳有崧 2024/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

吳有崧苗栗
ID 39568

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5.0 km | 00:53:06 | 10:34/km

日期: 2024-08-08 07:08 - 卡路里: 407 Cal

Pace: 07'32" / 08'58" / 08'00" / 19'38" / 08'43" / 10'25" /

8月累積里程 : 304.41 km

GPX 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	08'58"	00:16'30"
3	08'00"	00:24'30"
4	19'38"	00:44'08"
5	08'43"	00:52'51"
5.0	10'04"	00:53'06"

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