11.2 km | 01:57:08 | 10:27/km日期: 2024-08-20 04:28 - 平均心率: 123 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.3
Pace: 13'09" / 12'23" / 12'26" / 16'01" / 09'30" / 05'56" / 08'57" / 05'49" / 06'00" / 12'07" / 11'20" / 17'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 444.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 12'23" | 00:25'32" |
| 3 | 12'26" | 00:37'58" |
| 4 | 16'01" | 00:53'59" |
| 5 | 09'30" | 01:03'29" |
| 6 | 05'56" | 01:09'25" |
| 7 | 08'57" | 01:18'22" |
| 8 | 05'49" | 01:24'11" |
| 9 | 06'00" | 01:30'11" |
| 10 | 12'07" | 01:42'18" |
| 11 | 11'20" | 01:53'38" |
| 11.2 | 17'04" | 01:57'08" |
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