9.2 km | 00:58:20 | 06:19/km日期: 2024-08-21 19:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 845 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 74.7
Pace: 06'09" / 06'24" / 06'22" / 06'17" / 06'34" / 06'26" / 06'19" / 06'17" / 06'14" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'02" | 215 / 9215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
251.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'24" | 00:12'33" |
| 3 | 06'22" | 00:18'55" |
| 4 | 06'17" | 00:25'12" |
| 5 | 06'34" | 00:31'46" |
| 6 | 06'26" | 00:38'12" |
| 7 | 06'19" | 00:44'31" |
| 8 | 06'17" | 00:50'48" |
| 9 | 06'14" | 00:57'02" |
| 9.2 | 06'02" | 00:58'20" |
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