6.0 km | 00:33:19 | 05:32/km日期: 2016-09-03 16:45 - 地點: 八番埤 - 天氣: 陰 - 平均心率: 190 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 5113 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 05'22" / 05'26" / 05'30" / 05'36" / 05'45" / 05'32" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 | 189 / 98 |
| 2 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 2000 | 164 / 112 |
| 3 | | 05'29" (+00'08") | 1001 / 3002 | 145 / 125 |
| 4 | | 05'36" (+00'15") | 1007 / 4009 | 137 / 129 |
| 5 | | 05'43" (+00'22") | 1006 / 5016 | 139 / 125 |
| 6 | | 05'29" (+00'08") | 1005 / 6022 | 146 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
30.93 km 
UA No:1 累積 :
668.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'26" | 00:10'48" |
| 3 | 05'30" | 00:16'18" |
| 4 | 05'36" | 00:21'54" |
| 5 | 05'45" | 00:27'39" |
| 6 | 05'32" | 00:33'11" |
| 6.0 | 09'00" | 00:33'19" |
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