5.0 km | 00:40:54 | 08:09/km日期: 2024-09-02 06:42 - 平均心率: 132 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.5
Pace: 07'57" / 07'34" / 09'01" / 07'49" / 08'23" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'19" (+07'46") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
32.54 km 
Adidas Adizero Boston11 累積 :
101.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'34" | 00:15'31" |
| 3 | 09'01" | 00:24'32" |
| 4 | 07'49" | 00:32'21" |
| 5 | 08'23" | 00:40'44" |
| 5.0 | 14'23" | 00:40'52" |
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