8.2 km | 03:09:16 | 22:59/km日期: 2017-02-25 09:15 - 總爬升: 637 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 348 Cal
Pace: 20'20" / 32'04" / 29'55" / 26'20" / 26'17" / 24'33" / 16'41" / 10'58" / 09'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'20" | 00:20'20" |
| 2 | 32'04" | 00:52'24" |
| 3 | 29'55" | 01:22'19" |
| 4 | 26'20" | 01:48'39" |
| 5 | 26'17" | 02:14'56" |
| 6 | 24'33" | 02:39'29" |
| 7 | 16'41" | 02:56'10" |
| 8 | 10'58" | 03:07'08" |
| 8.2 | 09'18" | 03:09'16" |
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