10.1 km | 01:13:22 | 07:15/km日期: 2024-09-05 20:35 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 831 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 73.3
Pace: 07'38" / 07'09" / 06'12" / 08'01" / 07'04" / 06'15" / 07'46" / 08'08" / 07'44" / 06'31" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+01'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'07" (+01'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'43" (+01'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'15" (+01'03") | 108 / 10108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
318.95 km 
puma velocity 2 累積 :
127.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'09" | 00:14'47" |
| 3 | 06'12" | 00:20'59" |
| 4 | 08'01" | 00:29'00" |
| 5 | 07'04" | 00:36'04" |
| 6 | 06'15" | 00:42'19" |
| 7 | 07'46" | 00:50'05" |
| 8 | 08'08" | 00:58'13" |
| 9 | 07'44" | 01:05'57" |
| 10 | 06'31" | 01:12'28" |
| 10.1 | 07'14" | 01:13'15" |
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