Kuo Wei-Feng 2016/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

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12.5 km | 01:16:32 | 06:07/km

2016 SEIKO 城市路跑

官方成績
日期	2016-09-11
成績	01:16:32
總名次	1838 / 7047
分組名次	1543 / 4544
平均速度	06:07/km

官方證書

Kuo Wei-Feng

日期: 2016-09-11 05:32 - 地點: 總統府凱達格蘭大道 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 1080 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

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2016 SEIKO精工盃城市路跑賽挑戰組12.5K玩賽！！

9月累積里程 : 304.54 km

2代夾腳Y拖 (愛納魅力紅之2) 累積 : 447.2 km

XT 上傳 | 8 years ago

Alwin, 梁澤鈞和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	08'13"	00:15'51"
3	07'13"	00:23'04"
4	07'03"	00:30'07"
5	06'14"	00:36'21"
6	06'14"	00:42'35"
7	05'55"	00:48'30"
8	05'40"	00:54'10"
9	05'27"	00:59'37"
10	05'20"	01:04'57"
11	04'43"	01:09'40"
12	05'03"	01:14'43"
12.3	06'46"	01:16'34"

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成績 : 01:07:05

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