10.7 km | 01:49:07 | 10:10/km日期: 2024-09-13 04:25 - 平均心率: 115 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 28°C - 濕度: 82.2
Pace: 12'47" / 12'20" / 12'33" / 13'18" / 09'59" / 05'24" / 06'44" / 06'07" / 09'48" / 12'01" / 11'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 267.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 12'20" | 00:25'07" |
| 3 | 12'33" | 00:37'40" |
| 4 | 13'18" | 00:50'58" |
| 5 | 09'59" | 01:00'57" |
| 6 | 05'24" | 01:06'21" |
| 7 | 06'44" | 01:13'05" |
| 8 | 06'07" | 01:19'12" |
| 9 | 09'48" | 01:29'00" |
| 10 | 12'01" | 01:41'01" |
| 10.7 | 11'18" | 01:49'07" |
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