5.1 km | 00:29:53 | 05:52/km日期: 2024-09-17 17:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 62.9
Pace: 05'53" / 05'43" / 05'34" / 05'53" / 06'18" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'05") | 93 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
69.83 km 
Y拖 黑色 累積 :
778.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'43" | 00:11'36" |
| 3 | 05'34" | 00:17'10" |
| 4 | 05'53" | 00:23'03" |
| 5 | 06'18" | 00:29'21" |
| 5.1 | 05'41" | 00:29'53" |
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