6.1 km | 00:38:46 | 06:18/km日期: 2024-09-26 20:10 - 平均心率: 122 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 89
Pace: 07'18" / 05'38" / 05'27" / 05'29" / 05'37" / 07'47" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+02'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'49" (+08'23") | 141 / 6141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
167.37 km 
On Cloud surfer(白綠) 累積 :
998.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 05'38" | 00:12'56" |
| 3 | 05'27" | 00:18'23" |
| 4 | 05'29" | 00:23'52" |
| 5 | 05'37" | 00:29'29" |
| 6 | 07'47" | 00:37'16" |
| 6.1 | 13'47" | 00:39'13" |
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