MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
千層派豪
ID 47275
59 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
千層派豪
全馬
|
03:50:36
|
05:27/km
2024 第八屆嘉義國際啤酒公益馬拉松
官方成績
日期
2024-09-29
成績
03:50:36
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'19")
00:23'19"
00:46'48"
10 km
(00:46'48")
00:23'29" (+00'10")
15 km
(01:10'28")
00:23'40" (+00'21")
00:48'10" (+01'22")
20 km
(01:34'58")
00:24'30" (+01'11")
25 km
(01:59'31")
00:24'33" (+01'14")
00:49'24" (+02'36")
30 km
(02:24'22")
00:24'51" (+01'32")
35 km
(02:53'04")
00:28'42" (+05'23")
01:01'57" (+15'09")
40 km
(03:26'19")
00:33'15" (+09'56")
Finish
(03:50:36)
日期:
2024-09-29 05:30
-
總爬升:
316 m
-
卡路里:
2435 Cal
-
平均步頻:
163
-
溫度:
27°C
-
濕度:
87.8
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'35"
(04'35")
04'39" (+00'17")
984 / 984
2
04'37"
(09'12")
04'36" (+00'14")
1001 / 1986
3
04'40"
(13'52")
04'35" (+00'13")
1017 / 3003
4
04'38"
(18'30")
04'40" (+00'18")
992 / 3996
5
04'44"
(23'14")
04'43" (+00'21")
1002 / 4998
展開計圈分析
6
04'43"
(27'57")
04'43" (+00'21")
999 / 5998
7
04'44"
(32'41")
04'42" (+00'20")
1006 / 7004
8
04'47"
(37'28")
04'42" (+00'20")
1016 / 8021
9
04'55"
(42'23")
04'52" (+00'30")
1007 / 9028
10
04'53"
(47'16")
04'34" (+00'12")
1069 / 10098
11
04'40"
(51'56")
04'39" (+00'17")
1000 / 11098
12
04'43"
(56'39")
04'39" (+00'17")
1012 / 12111
13
04'47"
(01:01'26")
04'45" (+00'23")
1003 / 13115
14
04'51"
(01:06'17")
04'50" (+00'28")
1000 / 14116
15
05'01"
(01:11'18")
04'43" (+00'21")
1060 / 15176
16
04'50"
(01:16'08")
04'41" (+00'19")
1029 / 16205
17
04'52"
(01:21'00")
04'52" (+00'30")
997 / 17202
18
04'46"
(01:25'46")
04'45" (+00'23")
1001 / 18204
19
05'03"
(01:30'49")
05'05" (+00'43")
993 / 19197
20
05'05"
(01:35'54")
05'01" (+00'39")
1012 / 20209
21
05'11"
(01:41'05")
05'10" (+00'48")
1001 / 21210
22
04'54"
(01:45'59")
04'54" (+00'32")
999 / 22210
23
05'08"
(01:51'07")
05'07" (+00'45")
1001 / 23211
24
04'59"
(01:56'06")
04'56" (+00'34")
1008 / 24220
25
04'23"
(02:00'29")
04'22"
1000 / 25221
26
04'48"
(02:05'17")
04'40" (+00'18")
1027 / 26249
27
05'24"
(02:10'41")
05'19" (+00'57")
1013 / 27262
28
04'56"
(02:15'37")
04'54" (+00'32")
1006 / 28268
29
05'14"
(02:20'51")
04'50" (+00'28")
1079 / 29347
30
05'40"
(02:26'31")
05'32" (+01'10")
1023 / 30371
31
05'12"
(02:31'43")
05'13" (+00'51")
995 / 31366
32
05'39"
(02:37'22")
05'30" (+01'08")
1025 / 32392
33
05'40"
(02:43'02")
05'39" (+01'17")
1001 / 33393
34
06'41"
(02:49'43")
06'38" (+02'16")
1005 / 34398
35
06'41"
(02:56'24")
06'33" (+02'11")
1019 / 35418
36
05'39"
(03:02'03")
05'39" (+01'17")
999 / 36418
37
05'49"
(03:07'52")
05'38" (+01'16")
1031 / 37449
38
07'39"
(03:15'31")
07'29" (+03'07")
1021 / 38471
39
07'17"
(03:22'48")
07'15" (+02'53")
1003 / 39475
40
06'38"
(03:29'26")
06'17" (+01'55")
1053 / 40529
41
06'19"
(03:35'45")
05'58" (+01'36")
1058 / 41587
42
06'06"
(03:41'51")
05'55" (+01'33")
1028 / 42615
賽後評分:
補給站冰塊不夠🥵🥵🥵
給 4 星
9月累積里程 :
269.56 km
Android - samsung SM-A5560 上傳
| 2 months ago
李宏駿
,
Alan Walker
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'43"
00:04'43"
2
04'33"
00:09'16"
3
04'36"
00:13'52"
4
04'42"
00:18'34"
5
04'45"
00:23'19"
6
04'43"
00:28'02"
7
04'39"
00:32'41"
8
04'43"
00:37'24"
9
04'54"
00:42'18"
10
04'30"
00:46'48"
11
04'42"
00:51'30"
12
04'37"
00:56'07"
13
04'48"
01:00'55"
14
04'48"
01:05'43"
15
04'45"
01:10'28"
16
04'40"
01:15'08"
17
04'57"
01:20'05"
18
04'51"
01:24'56"
19
05'00"
01:29'56"
20
05'02"
01:34'58"
21
04'57"
01:39'55"
22
05'05"
01:45'00"
23
05'08"
01:50'08"
24
04'55"
01:55'03"
25
04'28"
01:59'31"
26
05'01"
02:04'32"
27
05'09"
02:09'41"
28
04'42"
02:14'23"
29
04'35"
02:18'58"
30
05'24"
02:24'22"
31
05'38"
02:30'00"
32
05'07"
02:35'07"
33
05'42"
02:40'49"
34
06'42"
02:47'31"
35
05'33"
02:53'04"
36
06'33"
02:59'37"
37
05'43"
03:05'20"
38
07'02"
03:12'22"
39
07'25"
03:19'47"
40
06'32"
03:26'19"
41
06'15"
03:32'34"
42
05'48"
03:38'22"
43
05'52"
03:44'14"
43.5
11'27"
03:50'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 03:50:36 | 05:27/km
留言 
展開計圈分析
