Rice Tseng 2011/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Rice Tseng 台北市
ID 14755

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5.6 km | 00:39:00 | 06:54/km

日期: 2011-09-13 20:05 - 總爬升: 140 m - 地點: 大安公園 - 卡路里: 306 Cal

Pace: 06'37" / 06'10" / 05'49" / 10'52" / 06'04" / 05'21" /

9月累積里程 : 188.85 km

Adidas FLUID TRAINER W G50005 累積 : 73.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'10"	00:12'47"
3	05'49"	00:18'36"
4	10'52"	00:29'28"
5	06'04"	00:35'32"
5.6	05'21"	00:39'00"

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