6.0 km | 00:44:51 | 07:25/km日期: 2024-10-07 05:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.6
Pace: 05'32" / 11'52" / 08'45" / 04'34" / 07'54" / 11'15" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+04'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+03'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'15" (+06'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'51" | 38 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
263.30 km 
耐吉 黃虎色2023-02/12 累積 :
342.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 11'52" | 00:17'24" |
| 3 | 08'45" | 00:26'09" |
| 4 | 04'34" | 00:30'43" |
| 5 | 07'54" | 00:38'37" |
| 6 | 11'15" | 00:49'52" |
| 6.0 | 07'17" | 00:50'09" |
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