6.6 km | 01:21:39 | 12:23/km日期: 2024-10-10 08:03 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 82.7
Pace: 10'20" / 10'06" / 12'06" / 14'18" / 10'34" / 11'24" / 21'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'06" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'17" (+04'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'34" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'21" (+11'16") | 591 / 6591 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
191.17 km 
姆子鱷魚 第4代天空藍 累積 :
4518.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 10'06" | 00:20'26" |
| 3 | 12'06" | 00:32'32" |
| 4 | 14'18" | 00:46'50" |
| 5 | 10'34" | 00:57'24" |
| 6 | 11'24" | 01:08'48" |
| 6.6 | 21'20" | 01:21'26" |
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