10.0 km | 01:10:49 | 07:03/km日期: 2016-09-29 20:33 - 地點: 風禾公園 - 平均心率: 149 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'37" / 07'46" / 07'21" / 07'43" / 07'37" / 06'58" / 06'27" / 06'14" / 06'24" / 06'30" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'16" (+00'03") | 35 / 10035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.23 km 
PUMA Mobium Elite 累積 :
305.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'46" | 00:15'23" |
| 3 | 07'21" | 00:22'44" |
| 4 | 07'43" | 00:30'27" |
| 5 | 07'37" | 00:38'04" |
| 6 | 06'58" | 00:45'02" |
| 7 | 06'27" | 00:51'29" |
| 8 | 06'14" | 00:57'43" |
| 9 | 06'24" | 01:04'07" |
| 10 | 06'30" | 01:10'37" |
| 10.0 | 06'10" | 01:10'50" |
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