志強.Tseng 2016/09/30 訓練日誌

志強.Tseng 高雄
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志強.Tseng

10.7 km | 01:03:01 | 05:52/km

日期: 2016-09-30 16:09 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 06'24" / 06'06" / 05'11" / 05'07" / 06'04" / 05'57" / 06'22" / 05'44" / 06'09" / 05'54" / 05'33" /

9月累積里程 : 202.57 km

Android - htc HTC_D310n 上傳 | 8 years ago

康志嘉, 王誠一和其他 40 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'06"	00:12'30"
3	05'11"	00:17'41"
4	05'07"	00:22'48"
5	06'04"	00:28'52"
6	05'57"	00:34'49"
7	06'22"	00:41'11"
8	05'44"	00:46'55"
9	06'09"	00:53'04"
10	05'54"	00:58'58"
10.7	05'33"	01:03'01"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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