9.0 km | 01:06:14 | 07:19/km日期: 2016-10-03 06:26 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 10854 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'16" / 06'33" / 06'20" / 06'14" / 06'27" / 05'56" / 05'44" / 05'44" / 15'38" / 07'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'13" (+01'33") | 1005 / 1005 | 193 / 71 |
2 | | 06'33" (+00'53") | 1007 / 2013 | 197 / 77 |
3 | | 06'15" (+00'35") | 1003 / 3016 | 197 / 80 |
4 | | 06'13" (+00'33") | 1007 / 4024 | 199 / 80 |
5 | | 06'23" (+00'43") | 1002 / 5027 | 194 / 80 |
6 | | 05'54" (+00'14") | 1012 / 6039 | 199 / 84 |
7 | | 05'40" | 1000 / 7040 | 201 / 87 |
8 | | 05'46" (+00'06") | 1004 / 8044 | 201 / 86 |
9 | | 15'33" (+09'53") | 1005 / 9050 | 54 / 118 |
10月累積里程 :
474.10 km 赤足 累積 :
1570.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 06'33" | 00:13'49" |
3 | 06'20" | 00:20'09" |
4 | 06'14" | 00:26'23" |
5 | 06'27" | 00:32'50" |
6 | 05'56" | 00:38'46" |
7 | 05'44" | 00:44'30" |
8 | 05'44" | 00:50'14" |
9 | 15'38" | 01:05'52" |
9.0 | 07'58" | 01:06'14" |