10.7 km | 01:04:29 | 06:00/km日期: 2016-10-05 16:55 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 584 Cal - 總步數: 10106 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'52" / 07'34" / 05'47" / 05'06" / 06'07" / 06'15" / 05'32" / 05'20" / 05'59" / 06'26" / 04'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'51" (+01'46") | 1001 / 1001 | 141 / 102 |
2 | | 07'33" (+02'28") | 1000 / 2001 | 139 / 94 |
3 | | 05'46" (+00'41") | 1002 / 3004 | 180 / 96 |
4 | | 05'05" | 1009 / 4013 | 192 / 101 |
5 | | 06'03" (+00'58") | 1002 / 5016 | 153 / 107 |
6 | | 06'15" (+01'10") | 1003 / 6019 | 148 / 107 |
7 | | 05'29" (+00'24") | 1002 / 7022 | 158 / 115 |
8 | | 05'19" (+00'14") | 1010 / 8032 | 164 / 114 |
9 | | 05'58" (+00'53") | 1002 / 9034 | 151 / 110 |
10 | | 06'25" (+01'20") | 1006 / 10041 | 135 / 114 |
11 | | 04'47" | 716 / 10758 | 184 / 113 |
10月累積里程 :
212.29 km Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 :
2418.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'52" | 00:06'52" |
2 | 07'34" | 00:14'26" |
3 | 05'47" | 00:20'13" |
4 | 05'06" | 00:25'19" |
5 | 06'07" | 00:31'26" |
6 | 06'15" | 00:37'41" |
7 | 05'32" | 00:43'13" |
8 | 05'20" | 00:48'33" |
9 | 05'59" | 00:54'32" |
10 | 06'26" | 01:00'58" |
10.7 | 04'54" | 01:04'29" |