10.3 km | 00:59:03 | 05:44/km日期: 2024-11-07 23:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 835 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 72.8
Pace: 05'48" / 05'28" / 05'26" / 05'33" / 05'33" / 05'32" / 05'41" / 05'47" / 05'53" / 05'34" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'35" (+05'09") | 267 / 10267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
58.24 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
176.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'28" | 00:11'16" |
| 3 | 05'26" | 00:16'42" |
| 4 | 05'33" | 00:22'15" |
| 5 | 05'33" | 00:27'48" |
| 6 | 05'32" | 00:33'20" |
| 7 | 05'41" | 00:39'01" |
| 8 | 05'47" | 00:44'48" |
| 9 | 05'53" | 00:50'41" |
| 10 | 05'34" | 00:56'15" |
| 10.3 | 10'32" | 00:59'04" |
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