張鴻猷 2024/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

張鴻猷台北市
ID 751039

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11.8 km | 01:24:58 | 07:10/km

日期: 2024-11-09 16:00 - 卡路里: 692 Cal

Pace: 08'03" / 07'28" / 07'34" / 07'34" / 07'04" / 07'26" / 06'59" / 06'27" / 06'04" / 06'21" / 05'53" / 05'35" / 03'00" /

11月累積里程 : 320.86 km

MIZUNO WAVE DUEL 累積 : 956.0 km

GPX 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	07'28"	00:15'31"
3	07'34"	00:23'05"
4	07'34"	00:30'39"
5	07'04"	00:37'43"
6	07'26"	00:45'09"
7	06'59"	00:52'08"
8	06'27"	00:58'35"
9	06'04"	01:04'39"
10	06'21"	01:11'00"
11	05'53"	01:16'53"
12	05'35"	01:22'28"
11.8	-14'-54"	01:24'58"

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