8.2 km | 00:49:17 | 06:00/km日期: 2016-10-17 17:56 - 平均心率: 124 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8657 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'09" / 05'57" / 06'08" / 05'57" / 06'04" / 05'55" / 05'50" / 05'51" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'13") | 2004 / 2004 | 175 / 93 |
| 2 | | 06'02" (+00'11") | 2002 / 4007 | 176 / 93 |
| 3 | | 06'00" (+00'09") | 2000 / 6007 | 176 / 94 |
| 4 | | 05'51" | 2005 / 8012 | 175 / 97 |
| 5 | | 05'53" (+00'02") | 209 / 8222 | 171 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
309.56 km 
ASICS SKYSENSOR GLIDE 3 累積 :
2573.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'57" | 00:12'06" |
| 3 | 06'08" | 00:18'14" |
| 4 | 05'57" | 00:24'11" |
| 5 | 06'04" | 00:30'15" |
| 6 | 05'55" | 00:36'10" |
| 7 | 05'50" | 00:42'00" |
| 8 | 05'51" | 00:47'51" |
| 8.2 | 06'50" | 00:49'17" |
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