105.10.23《 第23半馬：柿紅心動-超級雪霸 》（超半馬7）

這場雪霸馬，原本該是我第33場全馬。
但由於下週10/29即將到來的「北高380」
這幾個月練自行車的量遠大於練跑...... >”<
雖然根據當天自己的身體狀況
估計是可以順利在大會時間內跑完 ( 7小時 )
但是...以防萬一，我還是決定改跑28K超半馬組就好。
( 謝謝大會讓我現場更改組別 )

直上直下的路線，是我喜歡的山路馬形式~
只要撐完了前半的上坡，就好像考完了期末考準備放暑假！
( 跑下坡最開心了~ ^_^ )

最怕上坡了！總是慢的跟烏龜一樣~
但這場......
除了有一段心臟不太舒服、及右下腹痛 ( 應該是因為練跑量太少 )
必須慢慢走、緩一緩......
絕大部分上坡時都算是有認真！( 沒有邊跑邊玩喔~)
就算跑不起來、我也是有努力的快走！！

最喜歡下坡了！總覺得有如魚得水的快感~
一邊跑一邊順便欣賞一下山上美麗的風景 ( 可惜沒帶手機拍照 )

很開心跑完以後雙腿非常安好！
也謝謝這兩天作伴的朋友們！
接下來就準備迎接重頭戲：「一日北高380」

#亂跑團
#新月飛輪海
#北高380K