跑極也友 2016/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

跑極也友香港
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9.1 km | 01:00:00 | 06:33/km

日期: 2016-10-27 22:03 - 地點: 屯門海濱公園 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 06'49" / 06'24" / 06'26" / 06'53" / 06'38" / 06'41" / 06'20" / 06'42" / 06'12" / 06'40" /

Basic Run
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60分鐘排🍺跑

10月累積里程 : 265.32 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Billy Tsang, Hoffnung 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'24"	00:13'13"
3	06'26"	00:19'39"
4	06'53"	00:26'32"
5	06'38"	00:33'10"
6	06'41"	00:39'51"
7	06'20"	00:46'11"
8	06'42"	00:52'53"
9	06'12"	00:59'05"
9.1	06'29"	01:00'01"

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成績 : 01:07:05

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