Ac Chen(阿禧) 2016/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

8.1 km | 00:55:41 | 06:54/km

日期: 2016-10-30 04:38 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%

Pace: 07'13" / 06'20" / 06'37" / 06'31" / 07'53" / 06'32" / 06'50" / 07'12" / 08'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'12" (+00'52")

988 / 988

2

06'22"

(13'29")

06'20"

1003 / 1991

3

06'34"

(20'03")

06'31" (+00'11")

1007 / 2998

4

06'32"

(26'35")

06'32" (+00'12")

999 / 3997

5

07'54"

(34'29")

07'53" (+01'33")

1000 / 4998

展開計圈分析

台中

Ac Chen(阿禧)

·

1st

10月累積里程 : 462.76 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

kevinchi, 無我和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'20"	00:13'33"
3	06'37"	00:20'10"
4	06'31"	00:26'41"
5	07'53"	00:34'34"
6	06'32"	00:41'06"
7	06'50"	00:47'56"
8	07'12"	00:55'08"
8.1	08'31"	00:55'41"

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