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陳文學
澎湖
ID 231756
14 位追隨者
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陳文學
52.1 km
|
02:10:23
|
24.0 km/h
日期:
2016-10-31 10:59
-
總步數:
17098
-
平均步頻:
131
-
平均步幅:
304 cm
-
溫度:
17°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
02'02"
(02'02")
30.00 (-1.86)
1008 / 1008
164 / 301
2
01'54"
(03'56")
31.86
1003 / 2012
175 / 300
3
02'13"
(06'09")
27.27 (-4.59)
1004 / 3016
156 / 288
4
02'14"
(08'23")
27.07 (-4.79)
1002 / 4018
143 / 313
5
02'17"
(10'40")
26.47 (-5.39)
1005 / 5023
147 / 299
展開計圈分析
6
02'29"
(13'09")
24.32 (-7.53)
1006 / 6029
147 / 274
7
02'02"
(15'11")
29.75 (-2.11)
1002 / 7032
168 / 293
8
02'03"
(17'14")
29.51 (-2.35)
1004 / 8037
171 / 285
9
03'01"
(20'15")
20.00 (-11.86)
1004 / 9042
110 / 302
10
02'10"
(22'25")
27.91 (-3.95)
1006 / 10048
137 / 337
11
02'22"
(24'47")
25.53 (-6.33)
1005 / 11054
136 / 312
12
04'09"
(28'56")
14.57 (-17.28)
1004 / 12058
126 / 191
13
02'03"
(30'59")
29.51 (-2.35)
1005 / 13064
167 / 292
14
02'10"
(33'09")
27.91 (-3.95)
1002 / 14066
150 / 307
15
02'19"
(35'28")
26.09 (-5.77)
1006 / 15073
122 / 354
16
02'02"
(37'30")
29.75 (-2.11)
1002 / 16076
147 / 334
17
02'13"
(39'43")
27.07 (-4.79)
1000 / 17076
132 / 340
18
02'45"
(42'28")
21.95 (-9.91)
1006 / 18082
149 / 244
19
02'10"
(44'38")
27.91 (-3.95)
1004 / 19086
161 / 287
20
02'02"
(46'40")
29.75 (-2.11)
1001 / 20088
164 / 299
21
02'21"
(49'01")
25.71 (-6.14)
1006 / 21094
131 / 326
22
02'06"
(51'07")
28.80 (-3.06)
1000 / 22095
130 / 365
23
02'23"
(53'30")
25.35 (-6.51)
1000 / 23096
131 / 318
24
02'35"
(56'05")
23.38 (-8.48)
1001 / 24097
158 / 244
25
02'22"
(58'27")
25.53 (-6.33)
1005 / 25102
165 / 256
26
03'14"
(01:01'41")
18.65 (-13.21)
1004 / 26107
106 / 292
27
02'15"
(01:03'56")
26.87 (-4.99)
1005 / 27112
127 / 351
28
02'35"
(01:06'31")
23.38 (-8.48)
1000 / 28113
147 / 261
29
02'10"
(01:08'41")
27.91 (-3.95)
1002 / 29115
172 / 267
30
02'17"
(01:10'58")
26.47 (-5.39)
1006 / 30121
146 / 301
31
02'17"
(01:13'15")
26.47 (-5.39)
1002 / 31124
97 / 451
32
02'49"
(01:16'04")
21.56 (-10.30)
1006 / 32131
124 / 287
33
02'06"
(01:18'10")
28.80 (-3.06)
1000 / 33131
174 / 273
34
03'02"
(01:21'12")
19.89 (-11.97)
1002 / 34133
120 / 275
35
02'05"
(01:23'17")
29.03 (-2.83)
1001 / 35135
120 / 400
36
02'08"
(01:25'25")
28.35 (-3.51)
1006 / 36141
129 / 364
37
02'28"
(01:27'53")
24.49 (-7.37)
1006 / 37148
132 / 308
38
02'24"
(01:30'17")
25.17 (-6.68)
1005 / 38154
149 / 280
39
02'13"
(01:32'30")
27.27 (-4.59)
1004 / 39158
93 / 482
40
03'02"
(01:35'32")
19.89 (-11.97)
1001 / 40159
115 / 286
41
02'21"
(01:37'53")
25.71 (-6.14)
1005 / 41164
97 / 437
42
02'51"
(01:40'44")
21.18 (-10.68)
1000 / 42164
143 / 243
43
03'16"
(01:44'00")
18.46 (-13.40)
1003 / 43168
98 / 311
44
02'29"
(01:46'29")
24.32 (-7.53)
1004 / 44172
143 / 282
45
02'38"
(01:49'07")
22.93 (-8.93)
1001 / 45173
107 / 352
46
02'12"
(01:51'19")
27.48 (-4.38)
1004 / 46178
164 / 277
47
02'17"
(01:53'36")
26.47 (-5.39)
1001 / 47179
110 / 397
48
02'06"
(01:55'42")
28.80 (-3.06)
1003 / 48183
148 / 321
49
02'14"
(01:57'56")
27.07 (-4.79)
1004 / 49187
140 / 319
50
05'46"
(02:03'42")
10.47 (-21.39)
1003 / 50191
70 / 247
51
02'12"
(02:05'54")
27.48 (-4.38)
1004 / 51196
174 / 261
52
04'00"
(02:09'54")
15.06 (-16.80)
1002 / 52198
28 / 879
風浪板
MW Watch 上傳
| 8 years ago
瑪力歐🇹🇼🏃♂️🏃♂️
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王順明
和其他
3
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
02'01"
00:02'01"
2
01'55"
00:03'56"
3
02'13"
00:06'09"
4
02'14"
00:08'23"
5
02'16"
00:10'39"
6
02'29"
00:13'08"
7
02'03"
00:15'11"
8
02'02"
00:17'13"
9
03'01"
00:20'14"
10
02'10"
00:22'24"
11
02'22"
00:24'46"
12
04'09"
00:28'55"
13
02'02"
00:30'57"
14
02'11"
00:33'08"
15
02'18"
00:35'26"
16
02'03"
00:37'29"
17
02'13"
00:39'42"
18
02'45"
00:42'27"
19
02'09"
00:44'36"
20
02'03"
00:46'39"
21
02'20"
00:48'59"
22
02'07"
00:51'06"
23
02'21"
00:53'27"
24
02'36"
00:56'03"
25
02'21"
00:58'24"
26
03'11"
01:01'35"
27
02'16"
01:03'51"
28
02'36"
01:06'27"
29
02'10"
01:08'37"
30
02'16"
01:10'53"
31
02'18"
01:13'11"
32
02'44"
01:15'55"
33
02'09"
01:18'04"
34
03'01"
01:21'05"
35
02'05"
01:23'10"
36
02'08"
01:25'18"
37
02'27"
01:27'45"
38
02'24"
01:30'09"
39
02'13"
01:32'22"
40
03'02"
01:35'24"
41
02'20"
01:37'44"
42
02'42"
01:40'26"
43
03'22"
01:43'48"
44
02'33"
01:46'21"
45
02'37"
01:48'58"
46
02'11"
01:51'09"
47
02'19"
01:53'28"
48
02'06"
01:55'34"
49
02'14"
01:57'48"
50
05'31"
02:03'19"
51
02'26"
02:05'45"
52
03'47"
02:09'32"
52.1
14'01"
02:10'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
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