10.0 km | 01:09:03 | 06:53/km日期: 2016-11-06 17:57 - 平均心率: 165 - 卡路里: 749 Cal - 總步數: 11658 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 06'33" / 06'34" / 06'51" / 06'49" / 06'48" / 07'09" / 07'13" / 07'03" / 07'10" / 06'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'40") | 5007 / 5007 | 169 / 87 |
| 2 | | 07'04" (+02'01") | 5001 / 10009 | 168 / 84 |
| 3 | | 05'03" | 9 / 10019 | 100 / 198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.05 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'34" | 00:13'07" |
| 3 | 06'51" | 00:19'58" |
| 4 | 06'49" | 00:26'47" |
| 5 | 06'48" | 00:33'35" |
| 6 | 07'09" | 00:40'44" |
| 7 | 07'13" | 00:47'57" |
| 8 | 07'03" | 00:55'00" |
| 9 | 07'10" | 01:02'10" |
| 10 | 06'50" | 01:09'00" |
| 10.0 | 05'03" | 01:09'03" |
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