黃淑青 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃淑青桃園
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4.7 km | 00:23:32 | 05:00/km

2016 MIZUNO 馬拉松接力賽

官方成績
日期	2016-11-13
成績	00:23:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:00/km

日期: 2016-11-13 09:33 - 卡路里: 254 Cal - 總步數: 4478 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

桃園

黃淑青

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桃園

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桃園

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桃園

黃淑青

·

美津濃接力雖然發生了一點小差曲，但是非常好玩有趣，隊友們都盡全力，明天加油美接～

賽前宣言: 加油

11月累積里程 : 210.63 km

愛迪達 adizero boston 5 w藍累積 : 579.7 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Iris, 簡宗光和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'28"	00:10'35"
3	05'15"	00:15'50"
4	05'18"	00:21'08"
4.5	05'12"	00:23'32"

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成績 : 01:07:05

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