21.7 km | 01:59:46 | 05:31/km日期: 2016-11-13 07:00 - 地點: ㄨㄛ家~西子灣~夢時代 - 天氣: 越來越熱 - 平均心率: 150 - 卡路里: 1752 Cal - 總步數: 21223 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 05'25" / 05'30" / 05'28" / 05'31" / 05'34" / 05'33" / 05'30" / 05'30" / 05'29" / 05'29" / 05'29" / 05'29" / 05'30" / 05'30" / 05'28" / 05'32" / 05'32" / 05'35" / 05'26" / 05'32" / 05'31" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'02") | 1006 / 1006 | 175 / 103 |
| 2 | | 05'30" (+00'03") | 1003 / 2010 | 176 / 102 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3011 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'30" (+00'03") | 1002 / 4014 | 176 / 103 |
| 5 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 5014 | 176 / 101 |
| 6 | | 05'31" (+00'04") | 1004 / 6018 | 175 / 103 |
| 7 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 7019 | 176 / 103 |
| 8 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 8019 | 175 / 103 |
| 9 | | 05'29" (+00'02") | 1006 / 9026 | 176 / 103 |
| 10 | | 05'27" | 1006 / 10032 | 175 / 104 |
| 11 | | 05'27" | 1003 / 11036 | 176 / 103 |
| 12 | | 05'27" | 1005 / 12041 | 176 / 103 |
| 13 | | 05'27" | 1008 / 13049 | 176 / 103 |
| 14 | | 05'29" (+00'02") | 1001 / 14051 | 178 / 101 |
| 15 | | 05'32" (+00'05") | 1004 / 15056 | 177 / 101 |
| 16 | | 05'31" (+00'04") | 1001 / 16057 | 177 / 101 |
| 17 | | 05'31" (+00'04") | 1002 / 17060 | 178 / 101 |
| 18 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 18060 | 179 / 100 |
| 19 | | 05'30" (+00'03") | 1004 / 19065 | 178 / 101 |
| 20 | | 05'29" (+00'02") | 1006 / 20071 | 177 / 102 |
| 21 | | 05'29" (+00'02") | 1004 / 21075 | 180 / 100 |
| 22 | | 05'30" (+00'03") | 701 / 21777 | 178 / 101 |
高雄祥帥
高雄祥帥
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亞瑟士 GEL-EXCEL33 3 累積 : 737.1 km
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