Joinn 2016/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Joinn 台中
ID 179530

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5.3 km | 00:34:04 | 06:28/km

日期: 2016-11-14 17:09 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'10" / 06'06" / 06'15" / 06'15" / 06'19" / 07'37" /

計時路跑

11月累積里程 : 40.33 km

美津濃MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1266.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 永峰 Chung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'06"	00:13'16"
3	06'15"	00:19'31"
4	06'15"	00:25'46"
5	06'19"	00:32'05"
5.3	07'37"	00:34'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"