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林建隆
高雄
ID 99567
136 位追隨者
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林建隆
恭喜完成了初半馬
半馬
|
01:24:30
|
04:00/km
|
第1半馬
2016年永保安康盃半程馬拉松
官方成績
日期
2016-11-20
成績
01:24:30
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:00/km
日期:
2016-11-20 07:00
-
地點:
永康
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1217 Cal
公里數不足,約20.85k,後半段有掉速,繼續努力
賽後評分:
讚
給 5 星
11月累積里程 :
364.09 km
Android 手動上傳
| 7 years ago
LUCKY LlN
,
蔡小星
和其他
27
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
Tseng chite(曾繼德)
恭喜神隆完賽
2016-11-20 16:07 ·
許耀徵
恭喜呀![初]半馬就以4分速總排4作收,真是萬年難遇的練武奇才啊!我們來談合約吧!
2016-11-20 16:07 ·
2
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林建隆
阿德:也恭喜你今天跑出好成績
一哥:賀窩
2016-11-20 16:13 ·
鍾政凱
按…
2016-11-20 16:15 ·
阿德
恭喜神隆總四完賽領獎金!要請客哈~
2016-11-20 16:15 ·
習慣就好
恭喜高速完賽讚哦!
2016-11-20 16:19 ·
鍾政凱
隆神教我…
2016-11-20 16:22 ·
林建隆
凱大:你先學泡牛奶換尿布,這個改天再叫王神教你
德哥:謝謝,改天請您
山哥:你今天凸那一場
2016-11-20 16:27 ·
2
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鍾政凱
那個簡單小事交給老婆就好...我有更重大的事要做!!
2016-11-20 16:52 ·
2
個人推
鄭郁勳
恭喜神隆高速完賽 !
2016-11-20 21:18 ·
1
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楊清富
恭喜神隆飛速完賽並勇奪總四上凸台,最重要的是有獎金可以領!
2016-11-20 22:03 ·
孫茂貴
哇!看到配速4.0分我就已經昏了!
2016-11-21 09:16 ·
孫茂貴
恭喜建隆完賽
2016-11-21 09:17 ·
許富欽
這樣就好,別再努力了
2016-11-21 12:03 ·
1
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信凱
可以羞鹹跑了
2016-11-21 12:10 ·
1
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pbn pbn ke
沒朋友ㄚ
2016-11-22 00:48 ·
1
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林建隆
郁勳:感謝
富哥:下次就換你領獎金了
貴哥:謝謝
2016-11-22 08:28 ·
1
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林建隆
神欽:為了明年要跟你一起參加澎湖馬,我要努力
神凱:有多遠滾多遠
學長:你的痛苦我了解
2016-11-22 08:31 ·
2
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pbn pbn ke
我朋友多哦
2016-11-22 19:41 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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台中阿森
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