吉祥 2016/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

吉祥高雄
ID 89905

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5.1 km | 00:27:56 | 05:31/km

日期: 2016-11-29 18:01 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 05'21" / 04'59" / 04'53" / 07'24" / 05'00" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'16"

(05'16")

05'17" (+00'25")

995 / 995

2

05'00"

(10'16")

05'00" (+00'08")

999 / 1995

3

04'57"

(15'13")

04'52"

1016 / 3011

4

07'24"

(22'37")

07'25" (+02'33")

997 / 4008

5

05'05"

(27'42")

05'02" (+00'10")

1008 / 5017

6

00'14"

(27'56")

04'51"

48 / 5065

11月累積里程 : 199.72 km

美津濃 WAVE LEGEND 3 J1GC151005 累積 : 1474.8 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Kuo 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	04'59"	00:10'20"
3	04'53"	00:15'13"
4	07'24"	00:22'37"
5	05'00"	00:27'37"
5.1	05'16"	00:27'56"

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