吉祥 2016/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

吉祥高雄
ID 89905

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3.0 km | 00:20:34 | 06:47/km

日期: 2016-12-01 17:37 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 05'55" / 06'40" / 07'54" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'51"

993 / 993

2

06'40"

(12'29")

06'38" (+00'47")

1003 / 1996

3

08'00"

(20'29")

07'54" (+02'03")

1011 / 3008

4

00'05"

(20'34")

05'42"

14 / 3023

12月累積里程 : 79.02 km

美津濃 WAVE LEGEND 3 J1GC151005 累積 : 1474.8 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 7 years ago

許建舜, aaaaaspring(志雄) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'40"	00:12'35"
3	07'54"	00:20'29"
3.0	02'46"	00:20'34"

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朋友動態

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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