吉祥 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

吉祥高雄
ID 89905

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3.1 km | 00:28:58 | 09:27/km

日期: 2016-12-03 21:58 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 13'33" / 04'58" / 10'08" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'33"

(13'33")

13'29" (+08'32")

1004 / 1004

2

04'58"

(18'31")

04'57"

1000 / 2004

3

10'08"

(28'39")

10'04" (+05'07")

1006 / 3011

4

00'19"

(28'58")

06'53" (+01'56")

46 / 3057

12月累積里程 : 79.02 km

美津濃 WAVE LEGEND 3 J1GC151005 累積 : 1474.8 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 7 years ago

許建舜, aaaaaspring(志雄) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'33"	00:13'33"
2	04'58"	00:18'31"
3	10'08"	00:28'39"
3.1	05'16"	00:28'58"

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