林峰旭 2016/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

林峰旭宜蘭
ID 211514

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5.3 km | 00:44:59 | 08:31/km

日期: 2016-12-06 15:27 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 7556 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 08'31" / 08'14" / 08'11" / 08'42" / 08'48" / 09'12" /

12月累積里程 : 15.52 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

皇星晨, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'31"	00:08'31"
2	08'14"	00:16'45"
3	08'11"	00:24'56"
4	08'42"	00:33'38"
5	08'48"	00:42'26"
5.3	09'11"	00:44'59"

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