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 |  11.5 km | 01:10:12 | 06:05/km日期: 2016-12-07 17:03 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 164 Pace: 04'24" / 05'54" / 06'15" / 06'08" / 06'19" / 06'04" / 06'05" / 06'14" / 06'17" / 06'02" / 06'04" / 05'42" / 要適應薄底鞋。速度放慢心率掉下來了。
12月累積里程 : 85.06 km TCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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