7.4 km | 00:46:18 | 06:17/km日期: 2016-12-10 06:32 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 8500 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 07'06" / 06'15" / 05'54" / 05'40" / 05'33" / 05'16" / 06'24" / 11'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'04" (+01'50") | 1004 / 1004 | 187 / 75 |
2 | | 06'14" (+01'00") | 1009 / 2013 | 195 / 81 |
3 | | 05'49" (+00'35") | 1005 / 3019 | 197 / 86 |
4 | | 05'39" (+00'25") | 1002 / 4022 | 199 / 88 |
5 | | 05'33" (+00'19") | 1008 / 5030 | 198 / 90 |
6 | | 05'14" | 1004 / 6035 | 199 / 95 |
7 | | 06'20" (+01'06") | 1008 / 7043 | 187 / 84 |
8 | | 11'29" (+06'15") | 358 / 7401 | 70 / 123 |
12月累積里程 : 432.02 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 06'15" | 00:13'21" |
3 | 05'54" | 00:19'15" |
4 | 05'40" | 00:24'55" |
5 | 05'33" | 00:30'28" |
6 | 05'16" | 00:35'44" |
7 | 06'24" | 00:42'08" |
7.4 | 11'38" | 00:46'18" |