6.1 km | 00:30:24 | 04:58/km日期: 2016-12-15 18:08 - 地點: 長泰產業道路 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 5902 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 85%
Pace: 05'51" / 04'56" / 04'47" / 04'28" / 04'35" / 05'15" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+01'22") | 1001 / 1001 | 190 / 90 |
| 2 | | 04'55" (+00'27") | 1002 / 2003 | 194 / 104 |
| 3 | | 04'45" (+00'17") | 1006 / 3010 | 194 / 108 |
| 4 | | 04'28" | 1008 / 4019 | 195 / 114 |
| 5 | | 04'30" (+00'02") | 1004 / 5023 | 195 / 113 |
| 6 | | 05'16" (+00'48") | 1006 / 6029 | 196 / 96 |
| 7 | | 04'18" | 112 / 6141 | 186 / 124 |
12月累積里程 : 262.61 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 04'56" | 00:10'47" |
| 3 | 04'47" | 00:15'34" |
| 4 | 04'28" | 00:20'02" |
| 5 | 04'35" | 00:24'37" |
| 6 | 05'15" | 00:29'52" |
| 6.1 | 04'45" | 00:30'24" |
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