薇薇 2013/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

薇薇 --
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10.5 km | 01:06:44 | 06:23/km

日期: 2013-10-10 05:32 - 地點: 竹22 - 天氣: 陰 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 06'06" / 05'59" / 06'00" / 06'19" / 06'39" / 07'44" / 06'15" / 06'21" / 06'12" / 06'24" / 06'05" /

超級累………

10月累積里程 : 144.54 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 963.8 km

Android 上傳 | 11 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), 李承偉和其他 76 人說推

·

觀看另 3 則留言

Atienn 超瘦了妳！！！

2013-10-10 15:14 ·

1 個人推

謝進興遠東馬見~加油

2013-10-12 12:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'59"	00:12'05"
3	06'00"	00:18'05"
4	06'19"	00:24'24"
5	06'39"	00:31'03"
6	07'44"	00:38'47"
7	06'15"	00:45'02"
8	06'21"	00:51'23"
9	06'12"	00:57'35"
10	06'24"	01:03'59"
10.5	06'05"	01:06'44"

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