Sara Feng 2017/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Sara Feng 嘉義
ID 298092

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7.0 km | 01:06:59 | 09:34/km

嘉義市元旦升旗　國際獅子會百年慶路跑活動

官方成績
日期	2017-01-01
成績	01:06:59
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:34/km

日期: 2017-01-01 07:41 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'33"

(09'33")

09'33" (+01'12")

1000 / 1000

2

10'58"

(20'31")

10'58" (+02'37")

1000 / 2000

3

11'29"

(32'01")

11'29" (+03'08")

1000 / 3000

4

09'20"

(41'21")

09'20" (+00'59")

1000 / 4000

5

08'21"

(49'43")

08'21"

1000 / 5000

展開計圈分析

賽前宣言: 加油

1月累積里程 : 9.30 km

skechers GO RUN ULTRA 累積 : 70.0 km

TCX 上傳 | 7 years ago

這個版不用了, Mike Hsiao 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'34"	00:09'34"
2	10'57"	00:20'31"
3	11'29"	00:32'00"
4	09'21"	00:41'21"
5	08'22"	00:49'43"
6	09'41"	00:59'24"
6.8	09'21"	01:06'59"

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