Ariel Hsu 2017/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ariel Hsu 苗栗
ID 283113

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6.2 km | 00:40:59 | 06:34/km

日期: 2017-01-03 17:44 - 天氣: 悶熱偶有涼風 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 06'53" / 06'39" / 06'34" / 06'23" / 06'33" / 06'17" / 07'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'51" (+00'30")

1002 / 1002

2

06'39"

(13'32")

06'38" (+00'17")

1000 / 2003

3

06'29"

(20'01")

06'30" (+00'09")

995 / 2998

4

06'28"

(26'29")

06'24" (+00'03")

1010 / 4008

5

06'33"

(33'02")

06'30" (+00'09")

1005 / 5014

展開計圈分析

步伐有些沈@@

1月累積里程 : 70.16 km

adidas adizero tempo 8 ssf 累積 : 244.4 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

愛猫晴, 陳益模和其他 15 人說推

·

彭日生愛麗兒晚安~
運動愉快~

2017-01-03 18:41 ·

1 個人推

Ariel Hsu 日生哥晚安!

2017-01-03 21:22 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'39"	00:13'32"
3	06'34"	00:20'06"
4	06'23"	00:26'29"
5	06'33"	00:33'02"
6	06'17"	00:39'19"
6.2	07'14"	00:40'59"

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