2.6 km | 00:14:28 | 05:39/km日期: 2017-01-05 20:14 - 地點: 重陽橋 - 天氣: 霧茫茫 - 平均心率: 145 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'31" / 05'10" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 559 / 2559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
258.27 km 
ASICS TARTHERZEAL V 累積 :
804.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'10" | 00:11'41" |
| 2.6 | 04'58" | 00:14'28" |
留言 
