Garyhuang 2015/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Garyhuang 彰化
ID 92486

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15.4 km | 01:34:59 | 06:10/km

日期: 2015-05-09 19:38 - 卡路里: 970 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 05'46" / 05'50" / 05'55" / 06'05" / 05'48" / 06'01" / 06'24" / 06'07" / 05'59" / 06'16" / 06'13" / 06'33" / 06'19" / 06'28" / 06'53" / 05'54" /

5月累積里程 : 172.47 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'50"	00:11'36"
3	05'55"	00:17'31"
4	06'05"	00:23'36"
5	05'48"	00:29'24"
6	06'01"	00:35'25"
7	06'24"	00:41'49"
8	06'07"	00:47'56"
9	05'59"	00:53'55"
10	06'16"	01:00'11"
11	06'13"	01:06'24"
12	06'33"	01:12'57"
13	06'19"	01:19'16"
14	06'28"	01:25'44"
15	06'53"	01:32'37"
15.4	05'53"	01:34'59"

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