13.1 km | 01:20:45 | 06:10/km日期: 2017-01-07 05:36 - 總爬升: 185 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 824 Cal - 總步數: 11040 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 06'21" / 06'14" / 05'53" / 05'26" / 05'23" / 05'27" / 05'36" / 06'20" / 06'25" / 07'01" / 06'19" / 06'44" / 06'46" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+01'00") | 1007 / 1007 | 135 / 116 |
| 2 | | 06'10" (+00'49") | 1000 / 2007 | 137 / 117 |
| 3 | | 05'51" (+00'30") | 1004 / 3012 | 132 / 129 |
| 4 | | 05'24" (+00'03") | 1004 / 4017 | 126 / 146 |
| 5 | | 05'21" | 1003 / 5021 | 121 / 152 |
| 6 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 6021 | 117 / 156 |
| 7 | | 05'38" (+00'17") | 1004 / 7025 | 115 / 154 |
| 8 | | 06'15" (+00'54") | 1002 / 8027 | 142 / 112 |
| 9 | | 06'24" (+01'03") | 1001 / 9028 | 157 / 98 |
| 10 | | 07'11" (+01'50") | 1002 / 10031 | 148 / 93 |
| 11 | | 06'17" (+00'56") | 1004 / 11036 | 132 / 119 |
| 12 | | 07'09" (+01'48") | 1007 / 12043 | 148 / 93 |
| 13 | | 06'17" (+00'56") | 1000 / 13044 | 146 / 108 |
| 14 | | 07'09" (+01'48") | 86 / 13130 | 154 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
228.06 km 
美津濃 wave legend 4 累積 :
194.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'14" | 00:12'35" |
| 3 | 05'53" | 00:18'28" |
| 4 | 05'26" | 00:23'54" |
| 5 | 05'23" | 00:29'17" |
| 6 | 05'27" | 00:34'44" |
| 7 | 05'36" | 00:40'20" |
| 8 | 06'20" | 00:46'40" |
| 9 | 06'25" | 00:53'05" |
| 10 | 07'01" | 01:00'06" |
| 11 | 06'19" | 01:06'25" |
| 12 | 06'44" | 01:13'09" |
| 13 | 06'46" | 01:19'55" |
| 13.1 | 09'40" | 01:20'45" |
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