yudinhua 2017/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

yudinhua 新北市
ID 962

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5.3 km | 00:42:51 | 08:06/km

日期: 2017-01-08 10:56 - 總爬升: 185 m - 地點: 銀河洞 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 06'19" / 06'54" / 17'21" / 05'44" / 05'08" / 05'03" /

1月累積里程 : 39.34 km

赤足累積 : 5483.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

瑋紋（跑後山）和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'54"	00:13'13"
3	17'21"	00:30'34"
4	05'44"	00:36'18"
5	05'08"	00:41'26"
5.3	05'06"	00:42'51"

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