周良泰 2016/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

周良泰台北市
ID 221415

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5.7 km | 01:24:44 | 14:48/km

日期: 2016-11-09 19:42 - 總爬升: 213 m - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 09'08" / 10'32" / 10'28" / 41'44" / 07'04" / 08'02" /

11月累積里程 : 171.98 km

yy白2 2 累積 : 1955.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	10'32"	00:19'40"
3	10'28"	00:30'08"
4	41'44"	01:11'52"
5	07'04"	01:18'56"
5.7	08'02"	01:24'44"

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朋友動態

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