5.0 km | 00:23:02 | 04:35/km日期: 2017-01-04 18:35 - 卡路里: 230 Cal - 總步數: 3776 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 02'57" / 04'05" / 04'34" / 04'36" / 04'03" / 139'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'50" | 503 / 503 | 168 / 154 |
| 2 | | 04'04" (+00'14") | 507 / 1010 | 174 / 140 |
| 3 | | 04'38" (+00'48") | 500 / 1510 | 166 / 129 |
| 4 | | 04'53" (+01'03") | 501 / 2011 | 162 / 126 |
| 5 | | 04'38" (+00'48") | 500 / 2511 | 162 / 132 |
| 6 | | 05'03" (+01'13") | 506 / 3018 | 154 / 127 |
| 7 | | 05'04" (+01'14") | 502 / 3520 | 152 / 128 |
| 8 | | 04'53" (+01'03") | 514 / 4035 | 163 / 124 |
| 9 | | 04'08" (+00'18") | 507 / 4542 | 171 / 140 |
| 10 | | 04'13" (+00'23") | 509 / 5052 | 167 / 141 |
1月累積里程 :
49.18 km 
asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'57" | 00:02'57" |
| 2 | 04'05" | 00:07'02" |
| 3 | 04'34" | 00:11'36" |
| 4 | 04'36" | 00:16'12" |
| 5 | 04'03" | 00:20'15" |
| 5.0 | 139'10" | 00:23'02" |
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